Företag

Pris: 600 kr för 10 personer därefter 50 kr/person.

CrossNature - träning i naturen

Vår träning passar alla oavsett hur vältränad du är. Vi lägger upp våra övningar så att alla kan utmana sig på sin nivå.
Med naturen, den egna kroppen och varandra tränar vi både kondition och styrka.

Goda resultat

Uppskattat, effektivt och hållbart!
Vår träning ger mer än fysiska resultat. Den goda stämningen som uppstår på passen ger även en positiv effekt på gemenskapen. Ni får umgås utanför arbetet, ni får frisk luft och en inspirerande miljö samtidigt som ni tränar. Vår träning ger dessutom alla deltagare verktyg för ett aktivt liv som är lätt att utöva på egen hand.

Där det passar er

Vi finns utanför er dörr. Tillsammans tar vi oss till ett grönområde i närheten. Ni behöver inga lokaler eller redskap.

När det passar er

Ni bestämmer när det passar er verksamhet och er personal. Tidig morgon, lunch, efter jobbet eller kanske som en inspirerande teamaktivitet på konferensen?

 

Företagsmassage – Satsa på personalen

Företagsmassage är sedan 1 januari 2004 avdragsgill.
Investering i friskvård är en lönsam affär för företag!

 När medarbetarna trivs ökar också företagets lönsamhet. Satsa på friskvård och få personalen långtidsfrisk. Medarbetare som är nöjda och friska presterar mycket bättre. Som bonus får du nöjdare och gladare medarbetare och det syns utåt mot dina kunder.

 Vi anpassar oss efter behovet på Er arbetsplats.
Erbjuder även träninspass så som gympa, stavgång, core och yoga.

För mer info samt prisuppgifter kontakta oss.
tel:0701-310076 eller maila Här.

 

 

Genom att hudens beröringsreceptorer aktiveras frigörs hormonet oxytocin, ett slags ”lugn och ro – hormon”.
Följande positiva effekter ger massagen och oxytocinet:
- Förbättrar blodcirkulationen
- löser upp spänningar
- avlägsnar slaggprodukter
- lindrar smärta
- sänker blodtrycket
- sänker nivån av stresshormoner
- ger bättre matsmältning och näringsinlagring
- påskyndar läkning av sår
- stärker immunförsvaret
- ökar lymfcirkulationen
- ger en djupare och lugnare andning
- ger en ökad kroppskännedom
- motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- gör dig mer lugn och rofylld
- underlättar inlärning
- gör dig mer social och intresserad av din omgivning
- gör dig mindre rädd och fientlig inställd
- förbättrar relationer
- ökar din koncentrationsförmåga


.